Falar de saúde mental é falar de vínculos, territórios e histórias. Este texto convida à reflexão sobre cuidado psicológico, práticas coletivas e o compromisso ético com mulheres e populações historicamente marginalizadas.

Uma leitura que expõe vínculos, feridas e memórias que insistem em permanecer. Leia mais.

Parece uma boa notícia, menos quando leva junto a nossa saúde mental. Convidamos você para uma reflexão sobre como deixamos de viver sob a lógica do capitalismo clássico, aquele em que, ao menos em tese, existia um jogo entre perdas e ganhos. Estamos agora em algo ainda mais incerto, que muitos já nomeiam como tecnofeudalismo.

A violência psicológica é caracterizada por qualquer comportamento que prejudique o bem-estar psicológico da vítima, afetando sua autoestima, confiança e autonomia. Esse tipo de abuso é difícil de identificar, pois não deixa marcas físicas visíveis, mas pode causar danos profundos e duradouros à saúde emocional e mental da vítima...

Beber água suficiente, manter a higiene básica, tomar sol alguns minutos ao dia, movimentar o corpo sempre que possível, alimentar-se de forma minimamente equilibrada. Esses são atos simples, cotidianos e, muitas vezes, invisibilizados como formas legítimas de cuidado...

Hooks rejeita a ideia de que o amor se restringe às relações românticas e enfatiza sua importância em todas as esferas da vida. Ela argumenta que o amor é uma escolha e um ato contínuo, não apenas um sentimento passageiro. "O amor não é apenas um substantivo; é também um verbo" (Hooks, 2000, p. 10). Essa perspectiva desafia a crença de que o amor acontece de forma espontânea e sem esforço, propondo que ele deve ser cultivado com intencionalidade e dedicação...

Segundo a Organização Mundial da Saúde (2023), estima-se que, até 2030, mais de 1 bilhão de mulheres estarão na fase da pós-menopausa. No Brasil, de acordo com o IBGE (2022), há cerca de 29 milhões de mulheres com mais de 50 anos — um número significativo que reforça a urgência em discutir políticas públicas de atenção integral à saúde dessa população. Uma pesquisa desenvolvida pelo Instituto Patrícia Galvão em parceria com a FEBRASGO (2023), com mais de 1.600 brasileiras en

Você é professora ou professor e sente que a rotina tem pesado demais? Que tal um espaço seguro, acolhedor e especialmente pensado para cuidar da sua saúde mental? A docência tem se tornado cada vez mais desafiadora. Segundo a UNIFESP (2023), um terço dos professores da rede pública sofre com transtornos de saúde mental. E esse número pode ser ainda maior se considerarmos os adoecimentos físicos que frequentemente acompanham o sofrimento psíquico. Além disso, após a pandemi